Bebeklerin yeterli ve dengeli beslenmeleri büyüme ve gelişmelerinin en önemli belirleyicisidir. Çocuklar sürekli büyüyen bir organizmaya sahip oldukları için besin ihtiyaçları da zamanla farklılık gösterir.
Süt Çocuğunda Beslenme Evreleri
1. Emme Dönemi (ilk 6 ay)
Anne sütü
2. Geçiş Dönemi (6-8 ay)
Anne sütü+Tamamlayıcı besinler
3.Erişkin Döneme Hazırlık (9-12 ay)
Anne sütü+Tamamlayıcı besinler(aile sofrası)
İlk altı ay tek başına anne sütü verilmeli, 6. ayda anne sütü ile beslenmeye devam ederken tamamlayıcı besinler başlanmalıdır.
En az iki yaşına kadar emzirme sürdürülmelidir.
Tamamlayıcı besinler bebek altı aylık olduğunda az miktarda başlanmalı ve çocuk büyüdükçe miktar artırılmalı, bu arada emzirilme devam etmelidir.
Sağlıklı bir çocuk anne sütünün yanı sıra 6-8 ay arası 2-3 öğün/gün, 9-23 ay arası 3-4 öğün/gün almalıdır.
Çocuğun isteğine göre 1-2 ara öğün verilebilir. Yiyeceklerin kıvamını (püre, çatal ezmesi, eline verme) da bebeğin yaşına ve gelişimine göre düzenlemeli ve bebek büyüdükçe kıvam koyulaştırılmalıdır.
Bebeğin psikososyal özellikleri göz önüne alınarak çocuğun tepkilerine (açlık, tokluk, beğenme, susama gibi) duyarlı beslenme programı uygulanmalıdır.
Hastalıklar sırasında çocuğun sıvı alımı, emzirilme sıklığı artırılmalıdır. Bu dönemlerde çocuğa sevdiği ve kolay yutabileceği besinler verilmelidir. İyileşme döneminde de hastalık süresi kadar enerjiden zengin bir ek öğün verilmelidir.